تردمیل مکانیکی چیست و چه تفاوتی با تردمیل برقی دارد؟
در دنیای پر مشغله ی امروز، داشتن یک دستگاه ورزشی خانگی به ویژه تردمیل، راهی ساده و مؤثر برای حفظ تناسب‌اندام است. اما یکی از اولین سوالاتی که هنگام انتخاب پیش می آید این است که تردمیل مکانیکی بهتر است یا تردمیل برقی؟
تردمیل های مکانیکی به دلیل قیمت مناسب، عدم نیاز به برق و سادگی در استفاده، طرفداران زیادی دارند و گزینه ای ایده آل برای ورزش در خانه محسوب می‌شوند. در مقابل، تردمیل‌های برقی با امکانات دیجیتال و قابلیت تنظیم سرعت، تجربه ای راحت تر و حرفه ای‌تر ارائه می دهند.
در این مقاله قصد داریم به صورت کامل بررسی کنیم تردمیل مکانیکی چیست، چه تفاوتی با مدل برقی دارد و در نهایت کدام گزینه برای شما مناسب تر است.
اگر به دنبال خرید تردمیل مکانیکی هستید یا هنوز نمی دانید کدام مدل برای تمرینات خانگی تان بهتر است، تا پایان این راهنمای جامع همراه ما باشید تا انتخابی آگاهانه و اقتصادی داشته باشید.
تردمیل مکانیکی چیست؟
تردمیل مکانیکی یکی از ساده ترین و در عین حال کاربردی ترین انواع تردمیل است که برای انجام تمرینات هوازی در خانه یا باشگاه استفاده می‌شود. برخلاف مدل های برقی، این دستگاه هیچ موتوری ندارد و به صورت کاملاً دستی کار می کند. در واقع نیروی حرکت تسمه توسط خود کاربر تأمین می‌شود و هرچه سریع تر قدم بردارید، تسمه با سرعت بیشتری به حرکت درمی‌آید. به همین دلیل، این نوع تردمیل برای افرادی که به دنبال ورزش اقتصادی، طبیعی و بدون وابستگی به برق هستند، گزینه ای بسیار مناسب محسوب می شود.
تردمیل مکانیکی در چند سال اخیر دوباره محبوب شده است، زیرا هم قیمت پایین تری دارد و هم به نگهداری کمتری نیاز دارد. بسیاری از ورزشکاران خانگی از آن به عنوان جایگزینی برای پیاده روی در فضای باز استفاده می کنند.
نحوه عملکرد تردمیل مکانیکی
اگر بخواهیم نحوه کار تردمیل مکانیکی را به زبان ساده توضیح دهیم، باید بگوییم این دستگاه بر پایه ی نیروی حرکتی بدن عمل می کند. تسمه ی تردمیل به محور غلطک ها متصل است و زمانی که کاربر شروع به راه رفتن یا دویدن می کند، نیروی اصطکاک بین کف پا و تسمه باعث چرخش آن می شود.
در واقع در تردمیل بدون موتور هیچ جریان برقی وجود ندارد و تنها نیروی پا است که باعث حرکت دستگاه می شود. هرچه کاربر انرژی بیشتری صرف کند، تسمه سریع تر حرکت می کند و در نتیجه کالری سوزی بالاتری نیز اتفاق می افتد. همین ویژگی باعث شده تا تردمیل دستی چیست به یکی از سوالات پر جستجو در میان علاقه مندان ورزش در خانه تبدیل شود. این مدل برای تمرینات قدرتی پا و افزایش استقامت بدنی بسیار مفید است و نیاز به تنظیمات پیچیده یا برق ندارد.
اجزای اصلی تردمیل مکانیکی
اجزای تردمیل مکانیکی بسیار ساده و در عین حال کاربردی طراحی شده اند. مهم ترین بخش آن تسمه ای است که سطح پیاده روی را تشکیل می دهد و حرکت آن به وسیله نیروی بدن انجام می شود. تسمه روی دو غلتک جلو و عقب قرار دارد و با هر قدم شما به گردش در می‌آید.
بدنه یا فریم فلزی دستگاه نقش نگهدارنده دارد و معمولاً از جنس فولاد یا آلومینیوم مقاوم ساخته می شود تا وزن کاربر را به خوبی تحمل کند. علاوه بر آن، سیستم مقاومت مکانیکی در بخش زیرین دستگاه قرار دارد که می توان شدت حرکت تسمه را با آن تنظیم کرد. وجود دسته ها نیز باعث حفظ تعادل در حین تمرین می شود.
به طور کلی، ساختار تردمیل مکانیکی شامل تسمه، غلتک، فریم، سیستم مقاومت و دسته ها است که در کنار هم تجربه ای ساده و مؤثر از تمرین خانگی فراهم می کنند.
کاربرد تردمیل مکانیکی در خانه یا باشگاه
استفاده از تردمیل خانگی مکانیکی به ویژه برای افرادی که فضای محدودی در منزل دارند یا نمی خواهند هزینه زیادی برای خرید تجهیزات ورزشی بپردازند، گزینه ای ایده آل است. این مدل ها سبک تر، قابل حمل تر و ارزان تر از انواع برقی هستند و به راحتی در هر گوشه ای از خانه جای می گیرند.
همچنین، برای باشگاه هایی که به دنبال تجهیز بخش تمرینات هوازی با هزینه پایین تر هستند، تردمیل مکانیکی یک انتخاب هوشمندانه است. این دستگاه ها مصرف برق ندارند و هزینه نگهداری آن ها نیز بسیار کم است.
اگر قصد دارید ورزش روزانه خود را در خانه آغاز کنید، انتخاب بهترین تردمیل مکانیکی برای خانه می تواند شروعی عالی باشد. این تردمیل ها علاوه بر صرفه جویی در هزینه ها، کالری سوزی بالایی دارند و به حفظ تناسب اندام کمک می کنند. بسیاری از مدل های جدید نیز دارای قابلیت تنظیم مقاومت هستند تا تمرین شما چالش برانگیز تر و مؤثرتر شود.
تردمیل برقی چیست؟
تردمیل برقی یکی از پرطرفدارترین تجهیزات ورزشی خانگی و باشگاهی است که به کمک موتور الکتریکی کار می کند. این نوع تردمیل برخلاف مدل مکانیکی، نیازی به نیروی فیزیکی کاربر برای حرکت تسمه ندارد و موتور آن، تسمه را با سرعت های مختلف به گردش در می آورد. همین ویژگی باعث می شود کنترل تمرین برای کاربر آسان تر شود و بتواند شدت و سرعت فعالیت خود را دقیق‌تر تنظیم کند.
در پاسخ به این سوال که تردمیل برقی چیست باید گفت این دستگاه ترکیبی از فناوری و ورزش است که امکان دویدن، پیاده روی و تمرینات متنوع را در یک فضای محدود فراهم می کند. تردمیل های برقی معمولاً دارای صفحه نمایش دیجیتال هستند و قابلیت تنظیم سرعت، شیب و برنامه تمرینی دارند. همین امکانات باعث شده تا تردمیل برقی به انتخاب اول بیشتر ورزشکاران حرفه ای و افراد علاقه مند به تناسب اندام در خانه تبدیل شود.
ساختار و نحوه عملکرد تردمیل برقی
درک عملکرد تردمیل برقی ساده است؛ این دستگاه از یک موتور الکتریکی برای به حرکت درآوردن تسمه استفاده می کند. کاربر فقط روی تسمه قدم می‌گذارد یا می دود، در حالی که موتور دستگاه، تسمه را با سرعت تنظیم شده حرکت می دهد. بیشتر تردمیل های برقی دارای سیستم تنظیم سرعت از طریق دکمه های کنترلی یا صفحه لمسی هستند که به شما امکان می دهد شدت تمرین را به صورت دقیق کنترل کنید.
موتور تردمیل برقی مهم ترین بخش این دستگاه است و توان آن با واحد «اسب بخار» (HP) اندازه گیری می شود. هرچه قدرت موتور بیشتر باشد، دستگاه توانایی تحمل وزن بالاتر و عملکرد نرم تری دارد. برخی مدل ها مجهز به سیستم تنظیم شیب خودکار نیز هستند که با بالا بردن سطح جلوی تسمه، حس دویدن در سربالایی را شبیه سازی می کند. این ویژگی نه تنها به افزایش کالری سوزی کمک می کند بلکه قدرت عضلات پا را هم تقویت می کند.
به طور کلی، تردمیل های برقی برای کاربرانی که به دنبال تمرین های حرفه ای تر و برنامه ریزی شده هستند، انتخابی هوشمندانه محسوب می شوند.
ویژگی ها و امکانات دیجیتال
یکی از مهم ترین مزیت های تردمیل های مدرن، امکانات دیجیتال متنوع آن هاست. امکانات تردمیل برقی شامل صفحه نمایش LED یا LCD برای نمایش اطلاعات تمرینی مانند سرعت، زمان، مسافت طی شده، کالری مصرف شده و ضربان قلب است. این داده ها به کاربر کمک می کنند تا روند پیشرفت خود را به صورت دقیق بررسی کند.
بسیاری از مدل ها دارای برنامه تمرینی تردمیل برقی هستند که به صورت خودکار سرعت و شیب دستگاه را تغییر می دهد تا تمرین کاربر تنوع و چالش بیشتری داشته باشد. این برنامه ها معمولاً بر اساس اهدافی مانند کاهش وزن، تقویت قلب یا افزایش استقامت طراحی شده‌اند.
از دیگر مزایای تردمیل برقی می توان به عملکرد بی صدا، راحتی در استفاده، و امکان ذخیره سازی داده های تمرین اشاره کرد. برخی مدل‌های جدید حتی به بلوتوث و اسپیکر داخلی مجهز هستند تا بتوانید در حین تمرین به موسیقی گوش دهید یا برنامه تمرینی خود را از طریق اپلیکیشن موبایل کنترل کنید.
به طور خلاصه، تردمیل برقی ترکیبی از راحتی، فناوری و دقت است که تجربه ی تمرین در خانه را به سطحی حرفه ای تر ارتقا می دهد.
محصولات پیشنهادی
مقایسه تردمیل مکانیکی و تردمیل برقی
انتخاب بین تردمیل مکانیکی و تردمیل برقی برای بسیاری از افراد چالش برانگیز است. هر دو نوع تردمیل برای تقویت عضلات، افزایش استقامت بدنی و چربی سوزی مؤثر هستند، اما تفاوت های زیادی در نحوه عملکرد، تجربه کاربری، قیمت و حتی مصرف انرژی دارند. شناخت این تفاوت ها به شما کمک می کند تا با توجه به نیاز، بودجه و هدف ورزشی تان، بهترین گزینه را انتخاب کنید.
در ادامه، به مقایسه ی دقیق این دو مدل از نظر عملکرد، هزینه و کالری سوزی می پردازیم.
تفاوت در عملکرد و تجربه دویدن
اولین و شاید مهم ترین تفاوت بین این دو مدل، تفاوت عملکرد تردمیل مکانیکی و برقی است. در تردمیل مکانیکی، حرکت تسمه به طور کامل وابسته به نیروی پاهای کاربر است. هرچه سریع‌تر قدم بردارید، تسمه با سرعت بیشتری می چرخد. این موضوع باعث می‌شود فشار فیزیکی بیشتری بر بدن وارد شود و کالری سوزی افزایش یابد.
در مقابل، در تردمیل برقی، موتور وظیفه چرخش تسمه را برعهده دارد. کاربر فقط روی تسمه در حال حرکت قرار می گیرد و می تواند از طریق تنظیم سرعت و شیب، شدت تمرین خود را کنترل کند. همین ویژگی باعث می شود تجربه کار با تردمیل برقی نرم تر، یکنواخت تر و مناسب تر برای استفاده طولانی مدت باشد.
اگر بخواهیم از نظر تجربه کار با تردمیل مکانیکی قضاوت کنیم، این مدل‌ها برای افرادی مناسب اند که می خواهند تمرینشان فیزیکی تر، طبیعی تر و بدون وابستگی به برق باشد. اما برای تمرینات حرفه ای یا کاربرانی که به دنبال تنظیم دقیق سرعت و شیب هستند، مدل برقی انتخاب بهتری است.
تفاوت در قیمت و نگهداری
از نظر اقتصادی، قیمت تردمیل مکانیکی معمولاً پایین تر از مدل های برقی است. چون فاقد موتور و سیستم های الکترونیکی پیچیده است، هزینه تولید و در نتیجه قیمت خرید آن کمتر تمام می‌شود. علاوه بر این، تعمیرات و نگهداری تردمیل مکانیکی نیز بسیار ساده تر و کم‌هزینه تر است.
در مقابل، قیمت تردمیل برقی به دلیل داشتن موتور، مدارهای الکترونیکی، سیستم تنظیم شیب و نمایشگر دیجیتال بالاتر است. همچنین در طول زمان ممکن است نیاز به سرویس موتور یا تعویض قطعات برقی داشته باشد که هزینه نگهداری آن را افزایش می دهد.
از دید فنی، هزینه نگهداری تردمیل مکانیکی بسیار پایین تر است زیرا قطعات متحرک کمتری دارد و بدون برق کار می کند. در حالی‌که مدل برقی علاوه بر مصرف انرژی، ممکن است نیازمند روغن‌کاری تسمه، تنظیم موتور و بررسی سیم‌کشی‌های داخلی باشد.
بنابراین اگر به دنبال تردمیلی اقتصادی با دوام بالا و هزینه نگهداری کم هستید، مدل مکانیکی گزینه‌ای مناسب است.
مصرف انرژی و میزان کالری سوزی
یکی از مهم‌ترین عوامل مقایسه‌ای بین دو نوع تردمیل، کالری‌سوزی تردمیل مکانیکی در برابر تردمیل برقی است. در مدل مکانیکی، چون کاربر باید تسمه را با نیروی بدن خود حرکت دهد، عضلات پا، ران و باسن بیشتر درگیر می‌شوند. همین موضوع باعث می‌شود میزان کالری‌سوزی و شدت تمرین بالاتر باشد.
در تردمیل برقی، بخش عمده حرکت توسط موتور انجام می‌شود، بنابراین فشار کمتری بر بدن وارد می‌گردد. اما با تنظیم سرعت و شیب، می‌توان شدت تمرین را افزایش داد و کالری بیشتری سوزاند. تفاوت اصلی در این است که در مدل مکانیکی، انرژی از بدن تأمین می‌شود، در حالی که در مدل برقی انرژی از موتور الکتریکی می‌آید.
به همین دلیل، تفاوت کالری سوزی تردمیل برقی و مکانیکی به نوع استفاده شما بستگی دارد. اگر به دنبال تمرینی طبیعی و پر تحرک هستید، مدل مکانیکی کالری بیشتری می سوزاند. ولی اگر هدفتان تمرین طولانی مدت با کنترل دقیق سرعت است، تردمیل برقی گزینه کارآمد تری است.
جدول مقایسه تردمیل مکانیکی و تردمیل برقی
|
ویژگی‌ها |
تردمیل مکانیکی |
تردمیل برقی |
|
نحوه عملکرد |
بدون موتور و با نیروی بدن کار می‌کند؛ سرعت حرکت به تلاش کاربر بستگی دارد. (کلمه کلیدی: نحوه کار تردمیل مکانیکی) |
دارای موتور برقی برای حرکت تسمه؛ امکان تنظیم سرعت و شیب وجود دارد. (کلمه کلیدی: عملکرد تردمیل برقی) |
|
تجربه دویدن |
فشار بیشتری بر عضلات پا وارد می‌شود و تمرین چالشی‌تری دارد. (کلمه کلیدی: تجربه کار با تردمیل مکانیکی) |
حرکت نرم‌تر و کنترل‌شده‌تر؛ مناسب برای تمرینات طولانی‌تر. |
|
قیمت و هزینه نگهداری |
قیمت تردمیل مکانیکی کمتر است و نیاز به برق ندارد؛ نگهداری ساده‌تر. (کلمه کلیدی: قیمت تردمیل مکانیکی) |
قیمت تردمیل برقی بیشتر است و هزینه نگهداری و برق نیز دارد. (کلمه کلیدی: قیمت تردمیل برقی، هزینه نگهداری تردمیل) |
|
مصرف انرژی |
بدون نیاز به برق؛ کاملاً مکانیکی و اقتصادی. |
مصرف برق دارد و برای استفاده مداوم نیاز به منبع انرژی دارد. |
|
کالری‌سوزی |
به دلیل تلاش بیشتر بدن، کالری‌سوزی بالاتری دارد. (کلمه کلیدی: کالری‌سوزی تردمیل مکانیکی) |
وابسته به سرعت تنظیم‌شده و نوع برنامه تمرینی است. (کلمه کلیدی: تفاوت کالری‌سوزی تردمیل برقی و مکانیکی) |
|
کاربرد در منزل یا باشگاه |
مناسب برای استفاده خانگی و افراد با بودجه کمتر. (کلمه کلیدی: تردمیل خانگی مکانیکی) |
محبوب در باشگاه‌ها و برای کاربران حرفه‌ای با برنامه تمرینی دقیق. |
|
وزن و قابلیت حمل |
سبک‌تر و قابل‌حمل‌تر است. |
سنگین‌تر و معمولاً ثابت در محل نصب می‌شود. |
|
طول عمر دستگاه |
دوام بالا به دلیل ساختار ساده‌تر و نبود قطعات الکترونیکی. |
نیاز به مراقبت از موتور و سیستم دیجیتال دارد. |
مزایا و معایب تردمیل مکانیکی
پیش از خرید هر نوع وسیله ورزشی، آگاهی از نقاط قوت و ضعف آن اهمیت زیادی دارد.
تردمیل مکانیکی نیز از این قاعده مستثنا نیست. این دستگاه به دلیل ساختار ساده و عدم نیاز به برق، یکی از محبوب ترین گزینه ها برای ورزش در خانه محسوب می شود.
در این بخش به طور کامل مزایا و معایب تردمیل مکانیکی را بررسی می کنیم تا بتوانید با آگاهی کامل تصمیم بگیرید که آیا این مدل برای شما مناسب است یا خیر.
در ادامه خواهید دید که چرا برخی افراد این نوع را بهترین گزینه برای تمرین های خانگی می دانند و چرا برخی دیگر ترجیح می دهند از مدل های برقی استفاده کنند.
مزایا
تردمیل مکانیکی یکی از ساده ترین و درعین حال مؤثرترین ابزارهای ورزشی است که بدون موتور و صرفاً با نیروی بدن کار می کند.
از مهم‌ترین مزایای تردمیل مکانیکی می‌توان به قیمت مناسب، دوام بالا و عدم نیاز به برق اشاره کرد. این ویژگی‌ها باعث شده اند تا بسیاری از کاربران برای خرید تردمیل مکانیکی خانگی، این گزینه را انتخاب کنند.
دیگر فواید تردمیل مکانیکی شامل موارد زیر است:
- کنترل کامل کاربر بر سرعت و شدت تمرین
- مصرف انرژی صفر و صرفه جویی در هزینه برق
- نیاز کمتر به سرویس و نگهداری
- طراحی ساده و وزن سبک تر برای حمل آسان
- تقویت عضلات پا و افزایش کالری سوزی به دلیل فعالیت فیزیکی بیشتر
این موارد باعث می شوند تردمیل مکانیکی انتخابی اقتصادی و کاربردی برای افرادی باشد که به دنبال ورزش منظم در خانه هستند.
معایب
در کنار مزایا، این نوع دستگاه محدودیت هایی نیز دارد که باید در تصمیم گیری لحاظ شوند.
یکی از معایب تردمیل مکانیکی وارد شدن فشار بیشتر بر زانو و مفاصل است، زیرا تسمه با نیروی بدن حرکت می کند.
علاوه بر این، نبود امکاناتی مانند برنامه تمرینی و نمایشگر دیجیتال، کنترل دقیق تمرین را دشوارتر می کند.
سایر ایرادات تردمیل مکانیکی عبارت اند از:
- نداشتن تنظیم شیب و سرعت
- صدای بیشتر هنگام استفاده
- دشواری در استفاده برای سالمندان یا مبتدیان
- تجربه تمرین سنگین تر نسبت به مدل برقی
در نتیجه، اگر به دنبال دستگاهی ساده و مقرون به صرفه برای استفاده روزمره هستید، تردمیل مکانیکی گزینه مناسبی است. اما برای تمرین‌های حرفه ای و طولانی مدت، مدل‌های برقی عملکرد بهتری خواهند داشت.
کدام تردمیل برای شما مناسب تر است؟
انتخاب بین تردمیل مکانیکی و برقی ممکن است در نگاه اول دشوار به نظر برسد، اما با در نظر گرفتن نیاز، سطح تمرین، سن و بودجه، تصمیم گیری بسیار آسان تر خواهد شد.
این بخش به شما کمک می کند تا بهترین گزینه را با توجه به شرایط شخصی خود انتخاب کنید و با آگاهی کامل برای خرید تردمیل اقدام کنید.
نیاز و سطح تمرین
اگر هدف شما انجام تمرین های سبک و متوسط در خانه است و به دنبال یک دستگاه ساده و اقتصادی هستید، تردمیل مکانیکی انتخاب مناسبی است. این دستگاه با تمرکز بر فعالیت فیزیکی خود شما، شدت تمرین را طبیعی تر کرده و کالری سوزی بالاتری دارد.
اما اگر به دنبال تمرینات حرفه ای، برنامه های دقیق و قابلیت کنترل سرعت و شیب هستید، تردمیل برقی گزینه بهتری خواهد بود. این مدل ها با امکانات دیجیتال و برنامه های تمرینی آماده، تجربه ای راحت تر و انعطاف پذیر تر ارائه می دهند.
سن و شرایط جسمانی
افراد مسن یا کسانی که مشکلات مفصلی دارند، بهتر است از تردمیل برقی استفاده کنند، زیرا فشار کمتری بر زانو و مفاصل وارد می شود و حرکت دستگاه نرم تر است.
در مقابل، افرادی که می‌خواهند تمرین چالشی و پرتحرک داشته باشند، می‌توانند از تردمیل مکانیکی بهره ببرند و با کنترل کامل سرعت، تمرین خود را شخصی سازی کنند.
بودجه و فضای موجود
برای کسانی که بودجه محدودی دارند یا فضای خانه کوچک است، تردمیل مکانیکی گزینه ای اقتصادی و کم جا است. وزن سبک و قابلیت حمل آسان، این مدل را برای محیط های کوچک مناسب می‌کند.
اگر بودجه کافی دارید و فضای کافی برای قرار دادن دستگاه دارید، تردمیل برقی با امکانات کامل و راحتی بیشتر، سرمایه گذاری ارزشمندی خواهد بود.
جمع بندی و راهنمای انتخاب
در نهایت، پاسخ به سوال تردمیل مکانیکی بهتره یا برقی بستگی به نیاز، سطح تمرین، سن و بودجه شما دارد.
- برای تمرین ساده، خانگی و مقرون به صرفه → تردمیل مکانیکی
- برای تمرین حرفه ای، برنامه ریزی دقیق و راحتی بیشتر → تردمیل برقی
با رعایت این نکات، می توانید تصمیم بهتری بگیرید و با استفاده از راهنمای خرید تردمیل، گزینه‌ای متناسب با شرایط خود انتخاب کنید
جمع بندی نهایی
در این مقاله به بررسی کامل تردمیل مکانیکی و مقایسه آن با تردمیل برقی پرداختیم. اکنون روشن است که انتخاب بین این دو نوع تردمیل بستگی به نیاز، بودجه، فضای موجود و هدف تمرین شما دارد.
- اگر به دنبال کالری‌سوزی بیشتر و صرفه‌جویی در مصرف برق هستید، تردمیل مکانیکی گزینه مناسبی است.
- اگر به امکانات دیجیتال، تنظیم دقیق سرعت و شیب و راحتی تمرین اهمیت می‌دهید، تردمیل برقی انتخاب بهتری خواهد بود.
نتایج مقایسه نهایی تردمیل ها نشان می‌دهد که هیچ گزینه‌ای کاملاً برتر نیست، بلکه هر کدام مزایا و محدودیت‌های خود را دارند. برای انتخاب بهترین گزینه مطابق نیاز خود، می‌توانید به سایت طاهافیت مراجعه کرده و مدل‌های متنوع تردمیل مکانیکی و برقی را بررسی کنید.
با مراجعه به طاهافیت ، امکان خرید تردمیل مکانیکی با کیفیت بالا و قیمت مناسب فراهم شده است تا تجربه تمرینی شما بهینه شود.
سوالات متداول
کالری سوزی بیشتر و صرفه جویی در مصرف برق مدنظر است، مدل مکانیکی مناسب تر است. برای امکانات دیجیتال و راحتی تمرین، مدل برقی انتخاب بهتری است. برای خرید و مشاهده مدل های متنوع، می توانید به سایت طاهافیت مراجعه کنید.
بله، تردمیل مکانیکی به دلیل حجم کم و عدم نیاز به برق، گزینه‌ای عالی برای استفاده خانگی است. این مدل در سایت طاهافیت با قیمت و کیفیت مناسب عرضه می‌شود.
کالری سوزی در تردمیل مکانیکی معمولاً بیشتر است زیرا حرکت تسمه توسط نیروی پا انجام می‌شود و فشار بیشتری به بدن وارد می‌کند.